これらの iOS 12 の改善は、ストレスの少ないデジタル ライフを送るのに役立ちます

iOS 12には、待望の「デジタルヘルス」スイートが強化されており、他の調整とともに、ユーザーがストレスの少ないデジタルライフを送るのに大きく役立ちます。 AppleInsider は、iOS 12 による生活の質の向上をすべて掘り下げ、それが iPhone 中毒の人たちにどのように役立つかについて語ります。

スクリーンタイム

新機能の中で最も顕著なものスクリーンタイムです。スクリーン タイムにはいくつかの異なる側面がありますが、大部分のユーザーにとって、デバイスの使用量や最も多くの時間を費やしている場所に関する洞察が得られ、全体的な使用量を削減するのに役立つツールが提供されます。

設定アプリ内には、スクリーンタイムの新しいセクションがあり、すべてのセットアップに役立ちます。上部には、その日の使用状況の概要が表示されます。健康とフィットネス、生産性、エンターテイメントなどのカテゴリに分割されています。

そのミニ ウィジェットにジャンプすると、より詳細なビューが表示されます。ウィジェットには、セッションの長さ、最も使用されているカテゴリ、1 時間あたりおよび合計で電話が取られた回数、およびどのアプリからの通知がどのように受信されるかが表示されます。これらの数字のいくつかを見ると、ユーザーが携帯電話を置いて使用時間を減らすよう促すことができるかもしれません。

iPhone の使用時間を短縮するために、スクリーン タイムの特定のカテゴリがあります。ダウンタイム。これは、ユーザーがリラックスして就寝の準備をしたい時間帯にのみ特定のアプリにアクセスできるようにするために使用できます。これらのダウンタイム時間中に、ホワイトリストに登録されていないアプリが開かれると、アクセスが制限されていることをユーザーに知らせるアラートが表示されます。

ただし、これに対する Apple の個人ユーザー向けのアプローチは非常に重要です。それを起こさせてください。ユーザーは 1 回タップするだけでこの制限を無視できます。そのタップ後、スクリーンタイムは 15 分後に休憩するよう再度要求するか、その日の残りの時間は制限を無視します。

ダウンタイム中に制限されているすべてのアプリは暗くなり、制限を示す砂時計のアイコンが表示されます。

両親にとっては、アプリの制限設定可能お子様のデバイス上で、お子様が何をしているか、Web 上でどのサイトがアクセスされているかを監視します。ファミリーシェアリングを通じて。はい、毎Webサイト。

責任を持って関与する子育てという 3 つの要素を考慮すると、既存の制限が存在します。制限iOS では初めて、環境設定ペインとスクリーン タイムにより、保護者はインターネットにまったくアクセスできないデバイスから完全にバインドされていないデバイスに至るまで、デバイスをきめ細かく制御および監視できるようになります。

通知

iOS 12 では、通知が大幅に変更されました。ついにグループ化できるようになり、通知の処理がより迅速になり、ストレスが軽減されました。

ユーザーが使用できるのは、インスタントチューニング通知をその場で調整することもできます。通知が届いたら、左にスワイプして をタップします。管理インスタントチューニングコントロールが表示されます。

設定アプリに触れずに、アプリの通知をオフにしたり、「静かに配信」したりできます。 「静かに配信」を選択すると、通知が通知センターに送信されますが、画面上で警告は表示されません。これは、ユーザーが追跡したいものの、常に気にする必要はないものに便利です。

もう 1 つの新しい改良点はベッドタイム モードです。就寝時モードは、ユーザーが起床時に簡単に通知に戻るのに役立ちます。おやすみモードで夜間に配信される通知は通知センターに静かに配信され、午前中はロック画面が空のままになります。

iOS 12 では、すぐに大量のメールや Twitter アラートなどでストレスを感じながら 1 日を始める必要があります。自分の時間に、自分の方法で対処してください。

Siriのショートカット

Siri に追加された新機能は、あなたのデジタル ライフをさらに支援しようとしています。SiriのショートカットSiri がユーザーに対して実行できるクイック アクションにより、対話がより迅速かつ簡単になります。

ショートカットは 2 つの場所から提供されます。開発者が iOS 12 をサポートするように更新したらアプリ内で直接設定することも、ユーザーが最初から作成することもできます。まもなく、ユーザーが独自のショートカットを作成し、人気のあるタスクの「レシピ」を通じてインスピレーションを与える新しいショートカット アプリがリリースされる予定です。

Apple は、単純なものから複雑なものまで、ショートカットの使用方法のさまざまな例をリストし、デモンストレーションしました。 Apple のコンセプトには次のようなものがあります。

• 「Siri、出発します」と言うと、車をスタートさせ、ドアをロックし、ライトを消し、サーモスタットを調整することができます。
• 「Siri、キーを見つけて」とタイル トラッカーが鳴る可能性があります。
• 「Siri、コーヒーもう一杯飲みました」と言うと、ヘルスケアアプリにカフェインが記録される可能性があります。
• 「Siri、犬に餌をあげて」と HomeKit ペットフィーダーから餌を与えることができます。
• 「Siri、家まで送って」と Uber を予約し、家族に帰るところであることをテキストメッセージで伝えることができます。

Apple によると、ショートカットのユーザーは、既に作成された問題解決策 1,100 件をダウンロードできるようになるという。ユーザーが他の iPhone 所有者とショートカットを共有できるかどうかはわかりませんが、アプリ開発者がこの件に関して協力するにつれて、利用可能なプールは急速に拡大するはずです。

その他の改善点

iOS 12 には、長年にわたるユーザーの問題を軽減するための小さな改善も多数含まれています。

誰もがタイトルを知らずに歌詞から曲を検索しようとしたことがあります。歌詞を Google で検索する代わりに、音楽内で直接検索。

Face ID ユーザーは次のことができるようになりました認証に失敗した場合はすぐに再スキャンします。これで、簡単なスワイプだけで Face ID が再スキャンされ、電話へのアクセスが許可されます。ユーザーにとってははるかに簡単です。

便利であると同時に煩わしいことも多いワンタイム パスワードが、QuickType キーボードによって自動提案されるようになりました。迅速な検索により、安全なアプリや Web サイトに簡単にアクセスできるようになります。

もちろん、最大の改善点の 1 つは、全体的に速度が速い。 iOS 12 では、新しいハードウェアと古いハードウェアの両方で、共有シートを開くこと、カメラを起動すること、アプリを開くことのすべてが著しく速くなりました。これにより、ユーザー エクスペリエンス全体がさらにスムーズ、高速になり、ユーザーにとって楽しいものになります。AppleInsiderこれについては今後数日のうちに詳しくお話しする予定です。

生活の質は最終的にはユーザー次第

Apple はこの問題に対して正しいアプローチをとりました。大人のデバイスに制限を強制したり、制限を回避するためにユーザーにフープを飛び越えさせたりする代わりに、制限は少しの労力でスキップでき、簡単に調整できます。

もちろん、特定のユーザーにとってこれらの機能が成功するかどうかは、その同じユーザーが、自分自身が何らかの理由で電話機に制限を設定していることを認識できるかどうかにかかっています。さらに、Siri のショートカットの場合、ユーザーにとって邪魔ではなく役立つようにするには、まず適切に設定およびカスタマイズする必要があります。

Apple が提供するデータは、ユーザーがデバイスの使用状況について情報に基づいて判断するための情報を提供するのに十分すぎるため、優れたツールとなっています。しかし、どんな優れたツールも、不適切に使用したり無視されたりすると実用性を失います。

これは、「あと 5 分」という群衆や、夜の暗闇でも制限を無視してタップし続ける「上司からの午前 2 時のメールをチェックしなければならない」タイプには役に立ちません。したがって、Apple が Apple Watch で促進した毎日のワークアウトの規律を維持するのと同じように、ユーザーはそのプロセスに積極的かつ意欲的に参加する必要があります。