Apple Fitness+ レビュー: 2 年後、かろうじて立ち泳ぎ

Apple Fitness+ は、2020 年 12 月にワークアウトストリーミング運動に加わりました。これは良いスタートではありますが、絶え間なく変化するオンラインフィットネス市場において、個性あふれる輝かしい競合他社の隣にかろうじて浮上しています。

Apple がそうしなければならないことに気づくまでに 2 年かかりました。Apple Watchを買うApple Fitness+ を使用することは、人々に時計の購入を促す巧妙なマーケティング戦略ではなく、消費者がフィットネスの目標を達成するための他の手段を見つけるように誘導する排斥でした。

2022 年 10 月の時点で、Apple Fitness+ は現在利用可能ですApple Watchを所有しているかどうかに関係なく、すべてのiPhoneユーザーに。

Apple Fitness+ は、当初から多くの改良を加えてきました。ワークアウト方法をさらに追加することに加えて、これらの改善は足し算ではなく引き算とシンプルさに関係しています。少ないほど豊かです。

Apple Fitness+ が最初に導入されたとき、ワークアウト中、ワークアウト内のインターフェイスはビジー状態でした。アクティビティリング (移動は赤、エクササイズは緑、スタンドは青) は、ユーザーが 1 日に消費したアクティブカロリー、1 日を通して活動した分数、ユーザーが少なくとも 1 分間立ったり動いたりした時間を示しました。

3 つのリングはすべてワークアウト画面に表示され、気が散ってしまいました。

実際に表示するのに有利なリングは 1 つだけです。赤いリングは、ユーザーの 1 日の全体的なカロリー消費量の詳細を示しています。ワークアウト中の緑色のリングも The One Ring として許容できる選択だっただろうが、毎日のカロリー消費リングを閉じるという目的でユーザーをアプリに留めておくという観点から、Apple は赤いリングを表示し、廃止することを選択した。他の人たちと一緒に。

リングが 1 つだけ表示されるのは、Apple Watch を持たない iPhone ユーザーに特有のものです。 Apple Watch を使用する Fitness+ ユーザーは、心拍数などのパーソナライズされた指標とともに、他のデバイス上の 3 つのリングすべてが表示されます。

現在、Apple Fitness のワークアウト画面は、iPhone のみのユーザー向けに最小限のものになっています。含まれる項目は 3 つだけです: ワークアウトの残り時間を詳細に示すカウントダウンタイマー、現在のアクティビティの残り時間 (例: キックボクシング、サーキットの残り時間)、そして毎日の全体的な時間を表示する赤いリングです。カロリー燃焼の進行状況。

繰り返しになりますが、Apple Watch ユーザーは、心拍数や 3 つのアクティビティリングすべてを含む、より多くの指標を画面上で取得できます。

Apple Fitness+ のワークアウト画面はミニマル

ユーザーエクスペリエンスを向上させるために Apple Fitness+ が追加したもう 1 つの機能は、バーンバー機能です。この機能は、ユーザーの体重に基づいて調整されたカロリーに基づいており、同じ身長と体重の他のユーザーと消費カロリーを比較しました。

トレーナーがBody Mass Indexまたは「BMI」と聞くたびに、私たちは身がすくんでしまいます。

一般に、これは成人男性と女性に適用される、身長と体重に基づく体力と体脂肪の弱い尺度であると考えられています。体組成を考慮していないため、不正確です。

たとえば、身長 6'2"、体重 220 ポンドのジョーとウェインを例に挙げます。ジョーは運動をせず、体脂肪率が 30% です。しかし、ウェインは NHL 選手で、トレーニングに 3 時間以上費やしています。毎日ジムに通い、栄養士と一緒にマクロを記録し、体脂肪率は6%（キャリパーで測定）、筋肉量ははるかに多い。

筋肉が多ければ多いほど、より多くのカロリーを消費します。このため、計算の一部として重量を使用しながら、測定努力や運動に依存する機能には慎重になることが最善です。

Apple の燃焼バー機能には、状況によってはジョーとウェインの組成、つまり消費カロリーが同じであると見なされる可能性があり、その場合、燃焼バーの信頼性が低くなる可能性があります。

Apple の以前の書き込みバー機能

もう 1 つの改善点は、より多くのトレーニング方法と音楽の追加です。 2023 年 1 月、キックボクシングがトレーニング方法のリストに追加されました。音楽は最新のものであり、素晴らしいモチベーションになります。

Apple は新鮮さを保つために最善を尽くしていますが、まだ不十分です。

Apple Fitness+ が競合他社とどのように比較できるか

ペロトンは依然として西側世界を支配しています。ただし、Peloton に対しては、Apple Fitness+ が安価で簡単な選択肢であることに変わりはありません。

ゲッティイメージズ

Peloton アプリは独自のテクノロジーであるため、所有する必要がありますペロトンの運動器具授業をストリーミングするため。 Apple Fitness+ と比較して、Peloton の潜在的な視聴者はより広範です。

Peloton は Android 対 Apple の対立に影響を与えず、iOS または Android アプリを所有するすべての人に自社のテクノロジーと機器を提供します。

Peloton の機器をお持ちでない場合は、屋外ランニング、HIIT、筋力トレーニング、ヨガ、ウォーキング、ストレッチ、有酸素ブートキャンプ、瞑想など、Peloton の他のワークアウト方法の中からお選びいただけます。

また、同期型のライブクラスも提供しています。これは、ユーザーが Apple Fitness+ を説明するために時々使用する用語ですが、あまり「人工的」または「ロボット的」ではなく、やる気を起こさせるものです。

2020 年以降のユーザーフレンドリーな減算に加えて、Apple Fitness+もっているいくつかの素晴らしい追加を行いました。

Apple Fitness+ は、高強度インターバルトレーニング (HIIT)、ヨガ、コア、ピラティス、筋力トレーニング、トレッドミル (ウォーキングまたはランニング)、サイクリング、ローイング、ダンス、キックボクシング、マインドフルクールダウンを含む 12 種類のワークアウトをサポートするようになりました。彼らは毎週新しいクラスを発表していますが、提供しているのは非同期の事前録音されたクラスのみです。

世界のトレーニングの中心地の 1 つであり、マッスルビーチが存在するロサンゼルスのエリートスタジオからのレコーディングでは、ライブフィットネスクラスを簡単に追加できると考えられます。ライブクラスでは、Apple Fitness+ のワークアウトの「ロボット的」な雰囲気が損なわれてしまいます。

事前に録画されたクラスとライブクラスの両方を選択できるのは大きな魅力です。

twitch の本を読んで、ワークアウト中にコメントセクションを開いて、さらなる仲間意識とコミュニティ意識を刺激し、ユーザー維持率を向上させることもできます。

おそらく、Peloton のような競合他社と比較した Apple Fitness+ の最大の魅力は、高額な価格を設定せずに自分の機器を使用できることです。

Apple Fitness+ は手頃な価格です

iPhone、Apple Watch、iPad、または Apple TV を購入すると、Apple Fitness+ が利用できます。3か月間無料。 3 か月後は月額 9.99 ドル、または年間 79.99 ドルになります。これは、お気に入りの番組ストリーミングプラットフォームに匹敵し、非常に合理的です。

ただし、Peloton の価格は、エクイノックスジムの月額 @250 とほぼ同等のブティックフィットネスクラスの価格です。ペロトンバイク単体費用は1,445ドル配送とセットアップを含みます。月会費は 44.00 ドルと高額です。

対面でのワークアウトをご希望の場合は、Planet Fitness メンバーシップを購入できます。10ドルくらいで。ただし、自宅で快適にグループフィットネスクラスを受講できるという贅沢を楽しむのであれば、Apple Fitness+ は 9.99 ドルの価値があります。

Apple Fitness+ の未来

オンラインフィットネスの未来は、Peloton や Apple Fitness+ の手中にありません。オンラインフィットネスは、トレーナーとクライアントのつながりと継続的な可視性に依存するフィットネスパーソナリティに貢献し、注目を集める変化を遂げています。

Apple Fitness+ は、非常に熾烈で柔軟なワークアウトストリーミング市場と戦っています。 Peloton のようなフィットネス大手のほかに、Apple Fitness にはさらに大きな競争相手がいます。それは、独自のプログラム、独自のアプリ、独自のセンスを持ち、著名人を集めた何千人ものフィットネスインフルエンサーです。

Apple は素晴らしい認定トレーナーを雇用していますが、それでも十分ではありません。 Apple が普遍的であることは間違いなく、世界帝国を築き上げてきましたが、同社はしばしば「ロボット的」であるか、Siri がその声を務める顔のない会社であると見なされています。

Siri は年を重ねるごとに、次のような音声チックでよりリアルに聞こえますが、ふーむ？、私たちは騙されません。私たちは彼女がロボットであることを知っています。

人間は真のつながりを求めます。私たちはアイドルにインスピレーションを与え、目標を達成するための動機を与えてもらいたいと考えています。私たちがお気に入りのフィットネスインフルエンサーのプログラムに登録しているのは、一言で言えば、彼らのようになりたいからです。彼らのように見えます。彼らのように生きてください。

TikTokはオンラインフィットネスの未来になるかもしれない

Apple Fitness+ に欠けているのは個性です。 TikTokのインフルエンサーの中には認定資格を持たず、「ブロサイエンス」に頼っている人もいるが、購読者は気にしていない。

自分の体を見て「あんな風になりたい！」と思うのです。加入者は番組を購入しようと殺到し、インフルエンサーは資金をかき集めます。

これらのインフルエンサーは、ソーシャルメディア上で毎日、時には毎時間、自分たちが本物であることをフォロワーに証明し、自分たちの好き、嫌い、トレーニング、苦労、勝利、独特の個性を強調します。彼らの生活のあらゆる側面が私たちの消費のために展示されています。

私たちは彼らが生身の人間であることを疑いませんし、私たちも彼らの旅の一部であると感じています。

ここで Apple が必要としているのは、医学的に健全な優れたコンテンツを提供するだけでなく、自分たちが権威であることを自覚することだ。そして、個性を持ってそれを行う必要があります。

Apple Fitness+ は、会社全体のハードウェアの影の下から、より現実的で普遍的なものになるという課題に直面しています。それはほぼそこにありますが、完全ではありません。